Vlivy, které mohou vyvolat krizi, zvané v literatuře často iniciátory či spouštěče krizových situací, lze rozdělit do několika skupin.

Nejčastější bývá jejich členění do dvou základních skupin, na traumatické krize obsahující prožitek psychické, případně fyzické a/nebo sociální traumatické události (případně jejich kombinace), a krize, jejichž vznik je spjat s prožitím určitých životních etap (Klimpl, 1998).